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Technique individuelle : Motricité et Athlétisation

il y a 9 mois

Cette semaine pour anticiper le redémarrage , il est question de motricité, avec une séance d'entraînement fournie clé en main pour développer les qualités de coordination, de vitesse ou encore de tonicité chez le jeune joueur (et mème chez le plus vieux ).

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